קטגוריה: סוד הכניעה

מחלת ההתמכרות – והיום יודעים שזאת מחלה – מורכבת מכמה רבדים. לא מדובר רק על אובססיה ל”סם הבחירה” של המכור, אלא גם על בעיות נוספות המאפשרות את ההתמכרות. אחת מההפרעות האלו היא ההכחשה, שבלעדיה אף מכור לא היה יכול להגיע למצבו. אנחנו מתכחשים לגבי המניעים שלנו, משקרים את עצמנו על כך שנצליח להפסיק אם נרצה …

אחד מפגמי האופי הקשים שלי הוא קנאה, וכאשר אני משתמש בקנאה בצורה מוגזמת (מה שהופך אותה לפגם אופי) אני יכול להרגיש במוחש מה הכוונה שהקנאה מוציאה את האדם מן העולם. הבעיה שלי עם קנאה היא לא רק לאן היא גוררת אותי, אלא בעצם העובדה שכאשר אני במצב של קנאה – אני מפסיד כל דבר בעל …

האמת היא, שאני חושב שאין לי שום זכות שבעולם לומר לאף אחד מה לעשות ומה לא לעשות, ובודאי שאין לי זכות לומר לאשתי מה נכון שהיא תעשה, אחרי שהיא בתמימותה התחתנה עם בעל טוב ובסוף קיבלה חתול בשק – בעל מכור לפורנו. אז מי אני ומה אני שאומר לה מה לעשות ומה לומר לי ואיך …

הבדיחה מספרת על ילד שקנה תרמוס וביקש מאמא שלו לשים לו שם תה רותח וגלידה, כי אמרו לו שזה שומר קור וחום. או שאנחנו שומרים על קור או על חום, או שאנחנו נותנים או שאנחנו לוקחים, או שאנחנו מתחברים או שאנחנו מתנתקים, זה לא עובד ביחד, ואפילו התרמוס הכי משוכלל שמצליח לשמור גם על קור …

הוא עשה את הלא יאומן והפך להיות הנשיא האמריקאי האפרו-אמריקאי הראשון, אחרי שכנגד כל הסיכויים, בסיום מסע בחירות מוצלח, הוא נבחר למשרה הרמה. סיסמת הבחירות שלו היתה Yes, we can! כן, אנחנו יכולים! שני מוטיבים מרכזיים בולטים מהסיסמה הפשוטה והעוצמתית הזאת: הראשון זה המסר של התקווה, והשני זה המסר של האחדות, הכלל, הרבים. כן, אנחנו …

כשהילדה שלי ראתה אותי מזיע ומתאמץ על המכשיר ריצה, היא פנתה אליי ואמרה לי “אבא, תוריד את המהירות של המכשיר”. שאלתי אותה למה שאעשה את זה, והיא ענתה “שלא יהיה לך קשה”. עניתי לה שאם לא הייתי רוצה שיהיה לי קשה – לא הייתי עולה על המכשיר ריצה בכלל, שהרי הרבה יותר קל לשבת מול …

האלכוהוליסטים הראשונים שהתחילו את תוכנית 12 הצעדים, ניסו כל מיני דרכים להפסיק את ההתמכרות שלהם, ואחת מהן היתה לעבור למשקאות עם פחות אלכוהול כמו בירה ויין, אלא שאז הם גילו שזה לא עובד, והם פשוט שותים כמות יותר גדולה, כדי להגיע לאותו מצב. לכן, כשהתחילה התוכנית הם הבינו שאין להם ברירה אלא להפסיק לשתות אלכוהול, …

בשבוע שעבר ארגנו לי בקבוצת הבית שלי (הקבוצה בה אני משתתף בקביעות) מסיבת הפתעה לרגל שש שנות מפוכחות, אבל שבגלל שהיה מדובר בהפתעה, אז כמובן לא ידעתי על כך, ובדיוק באותו יום לא יכולתי להגיע לקבוצה והמסיבה נערכה בלי חתן השמחה… ועדיין שמחתי לקבל את ההודעות והתמונות של החברים השמחים בשמחתי ונהנים מפיצה ואוירה טובה …

אם שלושת הצעדים הראשונים (בתכנית 12 הצעדים) הם צעדי הכנה והקדמה, הצעד הרביעי הוא לב התכנית, ומשם והלאה שאר הצעדים מבוססים על הצעד הזה. הצעד הרביעי מציע לנו לערוך חשבון נפש מוסרי נוקב וחסר פחד. לכאורה לא משהו מיוחד שלא היינו אמורים לעשות בעצמנו, אבל למעשה מסתבר שרובנו מעולם לא עשינו אפילו משהו קרוב לזה. …

די ברור שאחד הטריגרים החזקים ששולחים אותנו להשתמש בפורנו הוא תחושת ריקנות. בנקודה הזאת, אין הבדל ממשי בין מי שהוא מכור לבין מי שמשתמש אחת לתקופה ארוכה. יום קשה, תחושה חזקה של ריק פנימי, רצון לברוח למקום של קבלה, והנה לנו כל התנאים כדי למצוא את עצמנו עמוק בתוך עולם של פנטזיות, עמוק בשימוש אובססיסי …