קטגוריה: צעד עשירי

בצעד העשירי אנחנו מבינים שבחיים אין דבר כזה “זבנג וגמרנו”, ומי שעושה שינוי בחיים, צריך להמשיך לתחזק אותו כל הזמן, כדי לא לחזור אחורה. בדיוק כפי שאדם שעשה דיאטה, יצטרך להמשיך לשמור על מה שהוא אוכל, אם הוא רוצה להישאר במצב שלו, כך גם אצלנו, אחרי שהשקענו בעבודה על כל הצעדים, עלינו להמשיך לתחזק את …

הצעד העשירי אומר “המשכנו בחשבון הנפש, וכששגינו הודינו בכך מיד”. למעשה, הצעד הזה מחזיר אותנו לתחילת העבודה על הצעדים עצמם, דהיינו לצעד הרביעי. הרי התחלנו את התוכנית בצעדים הראשונים, שהם צעדי יסוד, הם הבסיס לכל התוכנית. בצעד הראשון הודינו שאנו חסרי אונים, בצעד השני הגענו לאמונה שיש לנו סיכוי, ובצעד השלישי החלטנו שאנחנו מוכנים לשנות …

  בצעד העשירי אנחנו לומדים דבר חשוב בנוגע להתמודדות שלנו ובנוגע לחיים בכלל. כאן אנחנו מבינים שאין דבר כזה להיות מושלם, ואנחנו אפילו לא שואפים לכך. במקום זה אנחנו לומדים שמה שחשוב זה התקדמות ולא שלימות. הצעד אומר “המשכנו בחשבון הנפש, וכאשר שגינו הודינו בכך מיד”. לא נאמר “אם שגינו” אלא “כאשר שגינו”. אין ספק …

מה התחדש לנו בצעד העשירי? האמת היא שכלום. הצעד העשירי אומר לנו “תמשיכו לעשות את מה שאתם כבר עושים”. אין כאן שום חידוש מבחינת הפעולות כי בצעד הזה לא נוסף שום דבר שלא עשינו כבר בצעדים הרביעי עד התשיעי, אלא שכעת אנחנו מבינים שאם זה עבד עבורנו עד עכשיו כל כך טוב, אנחנו צריכים להמשיך …

  לעשות חשבון נפש פעם אחת זה חשוב, ולעשות חשבון נפש באופן קבוע זה אפילו יותר חשוב, אבל השאלה מה אנחנו עושים עם הממצאים שעולים מהחשבון נפש. חשבון נפש אישי זה כמו ספירת מלאי בעסק. אנחנו כבר יודעים שעסק שלא עושה ספירת מלאי לא יכול להצליח, וגם אדם שלא עושה חשבון נפש ייתקל בבעיות. לכן …

האם צריך להמשיך לעשות צעדים כל החיים? נפריד רגע את השאלה הזאת מהשאלה האם ההתמכרות היא לכל החיים והאם צריך להמשיך להיות בקבוצות כל החיים, כי אלו הן שאלות שהתשובה עליהן היא לחלוטין אינדבידואלית, יש כאלו שממשיכים לאורך זמן ויש כאלו ש”עולים על הדרך” וממשיכים הלאה בלי קבוצות. השאלה כעת היא על עצם העבודה האישית …

  החשיבות של הצעד העשירי חורגת בהרבה מהתחום של הצעד הזה שנראה מתקדם מאוד, כיון שלמעשה יש לו השלכה על הגישה שלנו לכל התכנית הזאת של 12 הצעדים, בכל צעד שבו אנחנו נמצאים. הצעד אומר “המשכנו בחשבון הנפש, וכאשר שגינו הודינו בכך מיד”. הדגש כאן הוא על המילה “המשכנו”, מה שאומר שהתכנית הזאת היא לא …