בצעד העשירי אנחנו מבינים שבחיים אין דבר כזה “זבנג וגמרנו”, ומי שעושה שינוי בחיים, צריך להמשיך לתחזק אותו כל הזמן, כדי לא לחזור אחורה. בדיוק כפי שאדם שעשה דיאטה, יצטרך להמשיך לשמור על מה שהוא אוכל, אם הוא רוצה להישאר במצב שלו, כך גם אצלנו, אחרי שהשקענו בעבודה על כל הצעדים, עלינו להמשיך לתחזק את …