קטגוריה: צעד חמישי

בצעד החמישי אנחנו משתפים אדם נוסף בתוצאות של החשבון נפש שערכנו בצעד הרביעי. למה אנחנו צריכים לשתף אדם נוסף, מה לא מספיק בכך שאנחנו יודעים בעצמנו מה הם פגמי האופי שלנו? מסתבר שתהליך השינוי האישי שלנו עובר דרך הזולת, ואם אנחנו רוצים להשתחרר – אנחנו צריכים לעשות את הצעד הזה שבו אנחנו חושפים את עצמנו. …

בצעד החמישי אנחנו משתפים אדם נוסף בתוצאות של החשבון נפש שערכנו בצעד הרביעי, אבל הנושא הזה של שיתוף אנשים אחרים לא מוגבל לצעד הרביעי כי הוא עקרון שמלווה אותנו בכל תחומי חיינו, הן בהתמודדות מול התאווה והן בכל התמודדות אחרת של החיים. אמנם בצעד השני למדנו שאנחנו חייבים לדעת לבקש עזרה, אבל כאן אנחנו לומדים …

    כאשר מדברים על הצעד הראשון אז בדרך כלל יש לנו הזדהות מאוד חזקה עם הדברים, כי זה עוסק בלב הבעיה שלנו, חוסר היכולת להפסיק, למרות הרצון החזק שלא ליפול שוב. זאת רק אחת הסיבות בגללן יש כל כך הרבה עיסוק סביב הצעד הזה (מעבר לכך שהוא באמת מאוד חשוב ובלעדיו אי אפשר להתחיל …

  לפני הכל חשוב להבהיר שכל הדרכה על הדרך לבצע את הצעדים היא בגדר המלצה, ומה שחשוב הוא לא להיצמד דוקא להדרכה כזו או אחרת, אלא לעשות את הצעדים עצמם – בכל דרך שתהיה. הצעד החמישי הוא הצעד בו אנחנו משתפים אדם נוסף בפגמי האופי שלנו. אחרי שערכנו חשבון נפש, הגיע הזמן לשתף בתוצאות שלו …

  יש משפט שחברים בהחלמה אומרים והוא “אני חולה כמו הסודות שלי”. במילים פשוטות זה אומר, שכל זמן שאני ממשיך לחיות עם סודות, בתוך הראש של עצמי, הבעיות שלי לא נפתרות. השלב הראשון כדי להתחיל לטפל בבעיות הן לחשוף את הסודות שלנו בפני אדם נוסף. בצעד הרביעי הבנו שיש לנו בעיות  מסויימות באישיות שלנו, שזה …

  הצעד החמישי אומר “התוודינו בפני עצמנו, בפני אלוקים ובפני אדם נוסף על טיבם המדוייק של פגמינו”. למעשה זה צעד המשך לצעד הרביעי בו התחלנו בחשבון הנפש הכללי שלנו – לבדוק איזה פגמי אופי יש לנו שמונעים מאיתנו להשתחרר וגורמים לנו להמשיך ליפול שוב ושוב, נגד רצוננו. כשדיברנו בשבועות האחרונים בקבוצה על הצעד הרביעי, הרבה …