תגית: כניעה

למה אני צריך להודות בחוסר אונים? אולי במקום זה עדיף שאחזק את עצמי במשפטי מוטיבציה שינסכו בי כוח להתמודדות? אם אני צריך לבחור בין גישה שאומרת לי שאני חלש לבין גישה שאומרת שאני חזק, ההיגיון הבריא אומר לבחור בגישה שאומרת שאני חזק. זה לא רק ההיגיון הבריא, זה גם מעוגן במחקרים רבים שמראים שגישות של …

אחד המושגים הבסיסיים של גמילה מהתמכרות, הוא “קרקעית”, שפירושו להגיע לנקודה שבה האדם הסובל מוכן לוותר על מה שגורם לו כל כך הרבה סבל. השאלה היא איך מגיעים לקרקעית, או אולי איך יודעים שהגעתי לקרקעית? ההגעה אל הקרקעית מלווה תמיד בכניעה, בהודאה בחוסר אונים, בכך שלמרות שבהרבה תחומים של חיי אני מוצלח ומצליח, לא כך …

באחת הקבוצות הראשונות בהן השתתפתי, עלה הנושא של הכניעה, וחבר חדש שאל האם הכוונה להיכנע רק על ההתמכרות או על כל החיים. לדבריו הוא מרגיש חסר אונים מול הפורנו, אבל הוא לא מרגיש שאבדה לו השליטה על החיים, ולא מתחבר לקטע של כניעה על כל החיים ועל כל מה שיש. הוא היה מוכן להתחיל לצעוד …

אוף, שוב זה קורה לי. מנוע המכונית שלי מתחיל שוב להשתעל ולקרטע. איך שאני מכיר את העניין, הוא הולך לכבות בקרוב וייקח לי שעות לנסות להתניע. אני לא מבין למה זה קורה לי. דווקא יש לי רכב די איכותי. אולי לא מרצדס, אבל זה אמור לעבוד. למה זה כל הזמן נתקע לי? אני מדרדר בזהירות …

לפני כשנתיים וחצי, התחלתי להשתתף בקבוצה חיה באזור מגוריי, ופגשתי שם חבר שבאותו זמן היה נקי בערך חמש שנים, אחרי כמה שנים נוספות שהיה בתכנית ורובן העביר בנקיות. אח”כ ראיתי אותו פחות ופחות בקבוצות ורק יצא לי לראות אותו מפעם לפעם בהזדמנויות אחרות (בית כנסת, חנות וכיו”ב). כל פעם שראיתי אותו, חשבתי לעצמי שזאת דוגמא …

את רוב הפירות אני אוהב, נדירים הפירות שלא. אבל בכל זאת יש כנראה כמה שאני לא אוהב… אחד מהם היא הפסיפלורה שפרצה בסערה גדולה לפני כמה שנים לתעשיית המיצים המעדנים והגלידות, ואני הקטן לא הבינותי בשל מה הרעש הזה. עוד פרי, שהרבה פחות אינטנסיבי בתעשייה ואינו חביב עלי הוא הליצ’י. לא הבנתי את הקטע של …

אחד המושגים החשובים ביותר בהחלמה הוא “כניעה”, מתחיל כמובן מהכניעה מול הפורנו (“הודינו כי אנו חסרי אונים מול הפורנו”), ועד לכניעה המרכזית של החיים – כניעה מול אלוקים. אבל מה זה בעצם כניעה ומה ההבדל בין כניעה למלחמה? נכון, כניעה ומלחמה נשמעות בדיוק הפוך, אבל במציאות של ההתמודדות עם ההתמכרות הן דווקא נראות אותו דבר …

מדי פעם אני רואה אנשים כותבים “נפלתי, תחזקו אותי”, “אני עומד ליפול, בבקשה תנו לי חיזוקים”. אני מבין לגמרי את הצורך הזה, ולא מתווכח או מותח ביקורת על הסוג הזה של פוסטים. אבל בשורות הבאות אני רוצה לשתף אתכם בחוויה האישית שלי כשאני קורא משפטים כאלה. כל החיים חשבתי שזו הבעיה שלי: שאני לא מספיק …

כשהייתי צעיר, שמעתי סיפור אודות יכולת השרידה של נתן שרנסקי בכלא הסובייטי בזמן שהיה ‘אסיר ציון’. מסופר, כי הוא נהג לשחק שחמט בראשו כנגד עצמו. פעם אחת היה בצד של ‘הלבנים’ ולאחר מכן בצד של ‘השחורים’. מדי פעם הרהרתי בכשל הלוגי הקיים במשחק כנגד עצמי – הרי איך אפשר להיות ‘בשני הצדדים באופן מלא, היכן …